小人食記-4-6個月&發展(訓練寶寶睡過夜的方法)

Angelina邁入第四個月真的開始出現所謂「社會性微笑」
如果寶寶開心或是看到熟人面孔就會展開笑顏,對於不喜歡的人物或是事情喜惡表現的就更加明顯了

這時候我們常常會告訴她「開心」(然後就笑給她看)

超簡易懶人-日式親子豬排丼飯

今天要來介紹超簡單的懶人食譜-日式親子豬排丼飯(2人份)

作法1.先醃豬排
豬排用刀背輕輕敲打讓肉鬆軟,將豬排切出幾道切痕(入味快)
加入蛋白(2顆)醬油,白胡椒,味琳(淹過豬排即可)靜置2H

做法2.豬排裹炸粉
在油還未全熱放下去炸
兩面都有點焦黃就可以拿起來瀝乾油

坐法3.洋蔥(1顆),蛋打散(2顆),水
鍋內熱油洋蔥下去炒到香氣出來,灑點鹽巴
加入水蛋和花濃稠後即可撈起

可加青蔥裝飾

初次在網路上介紹食譜,只能說期望之後會越打越好/

小人成長紀錄2-4M發展

＊在這2-4個月中,小人的奶量從一次150一天四-五餐

有時候她累了睡著我們不會強迫她吃晚上睡前那一餐

＊每天洗澡前都會用紗布潔牙

＊突然...會好多事情> " <



兩個月之後開始鼓勵寶寶趴著練習抬頭
剛開始會有一點點蠢，好像她陷在床上起不來，她會咿咿咿好像有點慌張
不過慢慢鼓勵她，她會把頭抬起來

小人成長紀錄(2-4M)含穿搭&嬰兒用品

第一次帶小人上飛機
歷經12個小時左右,從台灣搭乘CX到香港在從香港飛到杜拜
這一切的長途跋涉就是為了要來到這邊找工作中的爸爸

小人出生後的第二個月
在台灣打完針後觀察兩周後出發了...

其實帶嬰兒坐飛機沒有想像中難,絕大多數的時間小人也都在睡覺
除了飛機起降耳朵可能會比較不舒服
但是靠奶嘴是可以安撫的

主要還是媽媽要保持情緒的穩定!!!

小人食記10-12M

這個時期小人能吃的東西算是多了
一天仍然維持三次喝奶
但是副食的量已經多了
而且不再依賴米精
為了增加口感,此食粥的比例是1:5

下午的餐點已經可以用一些小點心取代

小人食記8-10M

小人食記已經進展到八到十二個月了
這個階段的我才開始讓小人真正的使用吸管杯喝水(之前有喝水都是用奶瓶)
現在這個階段奶雖然也很重要
但是真的我已經讓小人學習"吃正餐"了

早上8:00喝奶(一次大約180-200ML)
上午10:00-11:00(視早上回籠覺後時間而定)吃水果泥OR喝果汁
中午12:30-1:00副食品
下午4:00吃米餅or米精(小人十個半月左右才發牙,在這之前到1Y期間還是有吃米餅)
如果小人肚子餓會喝奶
晚上7:00晚餐副食
睡前10:00喝奶

這個時期我已經讓小人開始嘗試"手抓食物"
所謂手抓食物就大概是
紅蘿蔔蒸熟條狀給他吃
香蕉OR蘋果 放入蔬果棒給他咬
玉米蒸的超熟超軟給他咬
大概這樣~

然後青蛙水杯上場開始給他吸
沒錯,剛開始小人很不會吸
但是你學一兩次給他看(水杯和吸管透明)他很快就知道要怎麼吸水了
在小人學習吸水大約兩周(8M開始)
所以九個月左右我已經開始用水杯讓他一天喝一餐牛奶了
小人適應的很好
因為這個時期他已經不在喜歡喝奶時躺平
他喜歡抓的水杯坐著喝牛奶看外面的世界
他10M左右開始變成一天三餐奶只有睡前是瓶子裝
其他白天時期喝奶都是吸管喝

因為小人牙齒長的镘(10半月才發牙)
所以這段時間我還是用1:7左右的粥給小人吃
餐點主要追求有口感但是他不需要很費力去咀嚼,但又吃的到東西
因為他還沒長牙

但是高湯上比較求變化
像蔬菜高湯我的材料就有
洋蔥+高麗菜+紅蘿蔔+芹菜

水果高湯則用
蘋果+梨子+鳳梨+桃子(可省略)

去熬粥給他吃

八個月開始我讓他補充肉類商品
有時候會用紅蘿蔔加雞胸肉煮成綿綿粥給他吃
偶爾會用牛絞肉給他吃
到後期12M左右我開始讓他吃排骨肉

鄉下農湯
馬鈴薯紅番茄去皮切丁蒸熟
番茄洋蔥高麗菜切小片備用
所有材料放入果汁機加水打勻
在放入鍋中煮沸
(可放些許鹽巴和羅勒調味)

紅蘿蔔濃湯
紅蘿蔔南瓜洋蔥去皮洗淨切小丁
所有材料放果汁機打胡狀
倒入小鍋在放電鍋,外鍋一杯水,蒸熱即可

紅蘿蔔香蕉泥
紅蘿蔔切小丁,放入碗中加少許水淹過紅蘿蔔一半高度
放入電鍋後外鍋半杯水蒸熟
用湯匙將紅蘿蔔壓泥
在將香蕉壓泥拌在一起

法式玉米濃湯
馬鈴薯紅蘿蔔洋蔥去皮切丁
玉米取下玉米粒
洋蔥放入鍋中清炒至出水(用少許奶油或是配方奶或牛奶增加香氣)
所有材料放果汁機打成液狀
倒入鍋中一邊攪拌一邊煮至沸騰或用電鍋煮熟

香菇絲瓜粥
香菇先泡軟,絲瓜去皮
香菇絲瓜切小丁加水煮軟(香菇絲瓜湯完成)
可以加一些絞肉
在加入白飯熬粥

高麗菜蒸蛋豆腐
高麗菜葉切小片
豆腐跟少許蛋黃打成泥
加入兩倍體積水高麗菜小葉拌勻後入電鍋

蘋果燕麥粥
燕麥片一大匙
飯四分之一碗
蘋果四分之一顆
燕麥片洗淨備用
蘋果削皮去籽切小丁
所有材料放入電鍋加入半碗開水外鍋四分之三杯米杯水

這時候我也開始加入石斑魚熬粥
只要把石斑魚片蒸熟
在加入熬好的粥
然後放一些薑絲便完成了

《暢遊杜拜》-奇蹟花園（Dubai Miracle Garden）

［首頁故事］位於杜拜島的大型公園，是全球最大的自然花園。花園佔地7萬2000平方公尺，園內有450萬餘株各式各樣的花朵，點綴於草地、汽車、牆身⋯⋯

小朋友的1Y1M...是不是該有手足

今天⋯幫我家女兒揹上後背包，戴上帽子。

本來只是單純的想為她隨手拍穿搭，為了哄騙她乖乖戴上帽子和背包沒想到過程中無意的一句「我們戴帽帽揹包包去上學找好朋友玩」竟然神奇似的讓她配合！！！

不但沒有皺眉頭反抗，反而興奮的呼呼咿吚的大叫！接下來我告訴她「我們騎噗噗出門吧」她也高興的不得了。

我在想，或許是這兩天都有和小朋友們一起玩吧。

所以言談中似乎只要有「好朋友」、「玩」⋯等字眼都可以讓她聯想到其他「小朋友」。